Hvordan lage en Hoola Hoop isolasjon

Hula hooping er en morsom måte å trene og brenner kalorier . Butikk-kjøpte hoops er hard plast og kan gjøre en nybegynner litt sår i de områdene som bøylen berører gjentatte ganger . Du kan lage din egen myk hula hoop i en størrelse for din erfaring nivå og pad det med noen få materialer og husholdnings items.Things du trenger
3/4-inch poly tubing
Carpenter blyant
baufil arkiv Beans
Hårføner
3/4-inch poly -kontakt
Duct tape
1 - tommers svart skum rørisolasjon
saks arkiv Farget elektrisk tape
Vis flere instruksjoner
en

Hold den løse enden av en rull med tre fjerdedeler av en tomme av poly slangen med en hånd mens du står . Trekk slangen ut sin roll med den andre hånden for å danne en sirkel som sitter på bakken og er mellom høyden av navlen og skuldre . Mark området der den løse enden møter den motsatte enden med en snekker blyant .
To

Lay poly slange på et flatt underlag . Skjær halvveis gjennom slangen med en baufil og slå slangen og skjære gjennom den andre halvparten . Lag en ren , rett kutt ved å holde baufil vertikal til slangen .
3

Hell ca 30 små tørkede bønner i poly slangen hvis du vil at hula hoop å lage støy under bruk .
4

Plugg inn et elektrisk hårføner . Vri hårføneren på de hotteste innstillingen og lede luftstrømmen på hver avskårne enden av poly slangen for å mykne det . Dette vil ta ca ett til to minutter .
5

Trykk tre - fjerdedel av en tomme poly tubing plugg inn den ene enden av slangen . Trykk den andre enden til den andre enden av slangen.
6

Wrap to omdreininger av duct tape rundt krysset av slangen . Åpne sømmen på en stokk med en - tommers svart skum rørisolasjon og sett hula hoop i det . Fortsett å trykke på hula hoop inn i skum , arbeider rundt i en sirkel til den er helt dekket . Skjær av overflødig isolasjon med saks .
7

Plasser tuppen av en rull med farget elektrisk tape på hula hoop i en 45 - graders vinkel . Pakk rullen rundt hula hoop å lage fargerike striper . Legg til flere farger for striper i mellom den første fargen .