Stage en bøyle rase . Linje en gruppe barn på en bred, flat overflate , for eksempel en parkeringsplass eller spor .
To
Fortell barna å ha sine hoops på klar . På signal, barna kastet sine hoops så fort de kan mot en mållinjen
3
Erklærer det første barnet til å rulle sin bøyle over linjen - . Uten å la den falle - - vinneren
Hoop og Dart
4
Play bøyle og dart . . Dette spillet har blitt spilt av indianerstammer i hundrevis av år for å praktisere hånd - øye-koordinasjon . Gi hvert barn en håndfull av dart , eller alternativt , skum baller .
5
Rull bøyle raskt langs bakken noen få meter foran barna . Hvis du ønsker å gjøre spillet vanskeligere , starter lenger bak .
6
Award barna peker for hver dart de kaster gjennom rullende bøyle .
Hoop triks
7
Oppmuntre barnet til å bygge sin fysiske form ved å lære å gjøre triks med bøyle . I antikkens Hellas , hoops var så stor at et barn kan hoppe gjennom dem , og noen har lært å hoppe frem og tilbake gjennom en bøyle som det rullet .
8
Lær barnet ditt hvordan du bruker bowling stick å kaste bøyle til venner . Denne formen for "catch " er en svært gammel form for bowling . Pinnen brukes til å løfte rammen og kaste den til andre barn, som fanger den med sine pinner , og kaste den tilbake .
9
Vis barnet hvordan å hula -hoop . Historikere er sikker på at denne bruken av bøylen datoer minst like langt som på 1950-tallet tilbake .