Morsomme Warm Up spill for Kids

Barne naturlig nok har mye energi og liker å løpe rundt og fysisk spille . Dette er en normal del av barns utvikling . Likevel , selv barn trenger å ta hensyn til hvordan de forbereder kroppen sin for fysisk arbeid . Ellers kan de møte problemer som muskelkramper eller belastning på hjertet . Warm - up spill gi barna en morsom og hensiktsmessig måte å lette i fysisk trening. Trafikklys
dagligdagse gjenstander kan inspirere barn og amp;' . S spill

barna er i biler eller på busser nesten hver dag , og de liker å imitere voksne. Trafikklys , en tradisjonell Barn &' varme opp spillet er oppført teachingideas.co.uk , tar fordel av dette . I den enkleste versjonen av spillet , kaller lederen ut " rød , " " grønn" eller " . gult " Ungene stoppe, bremse ned og fortsette som normalt med bevegelser som løping eller hoppe basert på lederen &' s samtaler. Lederen kan også ringe ut varianter som " inn rundkjøring " ( barnet fyller ) , " regn " (barnet bølger armer som frontrute skiver) og " reversere " (barnet utfører hans bevegelse bakover )
Germ Tag

Germ Tag er et spill fra pecentral.org der barna har å unngå å få " . . syk " Fire baller - to av grønn og to røde - er nødvendig. Red representerer " bakterier ".; Grønn representerer " . Medisin " Lederen hender fargede baller ut til fire barn . De resterende barna gå, hoppe , hoppe eller løpe rundt i en markert -off kvadrat plass mens barna med " bakterie " baller prøver å fange dem. Hvis et barn blir berørt av en " bakterie , " de har å flail på bakken for å signalisere for " . medisin " Den " leger og quot; med de røde ballene så komme og merke barna på bakken for å få dem tilbake i spill. Lederen av spillet bør pause spillet med jevne mellomrom (ca hvert annet minutt ) for å gi andre barn en sjanse til å ha den grønne og røde baller. Fordi hver spillet er designet for å være kort , kan en hvilken som helst type bevegelse brukes.

Edderkopper og skorpioner

Del gruppen av barn i to. Halvparten av barna vil krype på alle fire med ryggen i luften . De er den " . Skorpioner " Den andre halvparten av barna flytte på alle fire med magen mot taket . De er den " . Edderkopper " Den " skorpioner " jage " edderkopper " og prøve å " svi " dem ved å merke dem . Hvis en " edderkopp " er " stukket , " de må ligge på bakken . Primaryresrouces.co.uk foreslår å krydre spillet opp ved å ha en eller to " edderkopper " som kan gi en " anekdote ".; Et annet alternativ er å ha noen barn være " fugler , " hvem kan merke den " skorpioner " men som er utsatt til " edderkopp biter " .