instruere to av vennene dine til å stå litt mer enn tre meter fra hverandre med elastisk pakket rundt baksiden av beina ved ankelen høyde, slik at den danner en avlang form . Spillet krever minst tre spillere .
To
Face en av dine to venner og begynne med høyre fot på utsiden av elastisk og venstre fot på innsiden av strikken .
3
Hopp rett opp og sette begge føttene inne i elastisk .
4
Hopp rett opp igjen og sette begge føttene utenfor elastisk .
5
Jump rett opp igjen og ta til høyre 90 grader i en sakse positur , slik at du ikke lenger overfor en av dine venner . Din venstre fot bør lande på toppen av elastisk bak deg og høyre fot på toppen av elastisk foran deg . Hvis du kan gjøre dette rekken av hopp uten å gjøre en feil , er det elastisk hevet høyere på dine venners ben og du går igjen . Hvis du gjør en feil , er din tur over
6
Sing : . " England , Irland , Skottland , Wales
Inne, ute , inne, på ! " som du hopper rett opp og ned .
7
Gjør hver rad av hopp hell og dine venner bevege strikken opp en annen høyde før det er rundt baksiden av hver av halsen. Gjør rekken av hopp igjen i halsen høyden perfekt og hoppetau beveger seg hele veien ned til dine venners anklene igjen, men de beveger sine ben bredere med strikken for å lage en sirkulær form , og gjøre det vanskeligere for deg .
8
Gjør rekken av hopp igjen . Når de elastiske beveger seg opp til sine armer og skuldre , holder de strikken ut bredt , og du gjør din hopper rett opp uten å gjøre en feil . Denne andre runden av hopp går opp til skuldrene og ikke deres nakke .
9
Gjør det til den tredje runden av hopp og dine to venner nå har strikken rundt hver og en av sine ankler , slik at bred elastisk sirkel er en veldig tynn avlang form . Som tauet skrider opp kroppen sin , de slår sidelengs 90 grader og den tredje runden går opp til skuldrene . Når du har fullført den tredje runden av hopp uten noen feil , kan du la noen andre ta en sving .
Menneskelig gummistrikk spill
10
Trinn inne Human gummistrikk opp til midje og tilbake mot gummistrikk . Tre andre skal gjøre det samme med samme band.
11
Flytt tilbake til gummi bandet strekninger , og du danner en firkant med hver person som et hjørne . Alle bør gjøre dette på en gang .
12
Kjør til motsatt hjørne som den personen i det hjørnet hoder til din side . Passere hverandre på høyre side. Som du både nær motsatt side , snu slik at du er både å rygge inn i strikken . Som to av dere faller inn i strikken sider, de to andre er sling -shot forsiktig frem og deretter kjøre over til høyre side av hverandre som du og partneren din gjorde. Du bygger mer momentum som du kjører frem og tilbake i par . Fortsett til rytmen er brutt eller noen ønsker å stoppe .
Rubber Band Wars
13
Form team på to til fem personer på hvert lag og har hvert lag samles 20 gummistrikk . Bruk tynnere gummi band som er ca 1/8 tommer tykke.
14
Slå lette folding tabeller over på sine sider som murer for å beskytte laget ditt . Du gjemmer seg bak toppen av tabellen med bena mot deg .
15
Skyt gummistrikk på hverandre ved å trekke tilbake din gummistrikk på tommelen med pekefingeren og tommelen på den andre hånden tett og la gå mot målet , som er medlem av det andre laget .
16
skjul bak bordene for å unngå å bli truffet .
17
Fortsett å spille til noen på ditt lag eller det andre laget blir truffet , og at personen er ute . Uansett hvilket lag med den siste personen står vinner .