Start tidlig . Ta barn sykling når de er gamle nok til å sitte opp uten hjelp og kontrollere sitt hode . Starter tidlig vil plante frøene av spenning i barna dine .
To
Kjøp et slep bar eller en trailer sykkel . Disse festes til sykkelen og la barna lære å pedal mens stole på deg for balanse . Dette vil ta bort noe av frykten for å falle og gjøre sykling en morsom opplevelse .
3
Øv på fortau og innkjørsler når barna begynne å ri sine egne sykler . Lær dem det grunnleggende som hvordan å snu og stoppe .
4
Ride med barna dine . Planlegg turen og sørg for at det er barne hensiktsmessig. Finn en kort tur i flatt terreng bort fra trafikken .
5
Gi barna en sjanse til å gå av sykkelen for hvile og en annerledes opplevelse . Stopp ved en lekeplass eller hage .
6
Bring snacks og vann for å holde mager fulle og kropper godt hydrert . Alle vil finne sykkel turen mye morsommere .
7
Lær mens du rir . Formidle sykkel reglene i veien for dine barn som du sykler . Begynn vekk fra trafikken , men forklare hvordan du deler veien med biler .