Hvordan Tie en Aikido Hakama

er Aikido kalt "måte å harmonisere energi. " Dens utøvere ta andre former for kampsport , som jujitsu og judo , å slå angripere ' fremskritt mot seg selv . Ifølge Encyclop æ dia Britannica , kan grunnleggende Aikido trekk har startet så tidlig som i det 14. århundre , i Japan . Skjørtet lignende bukser slitt av mange Aikido utøvere kalles hakama , og er slitt over et par tradisjonelle aikido trening bukser , en kimono topp og en obi sash. Knytte en hakama kan virke skremmende , men med litt trening vil du snart bli knytte din aikido Hakama bukser som en Aikido mester . Instruksjoner
1

Trinn inn i hakama , og ta tak i de to lange stropper ( " Himo ") på fremre del av hakama . Pakk både foran HIMO rundt deg fra baksiden til fronten.
2

Kryss foran HIMO , og cinch det til midjen din . Pakk endene av HIMO rundt midjen en gang til, deretter knytte dem inn i en sløyfe foran.
3

Tuck baugen bak forse Hakama folder. Plukk opp bak HIMO , og trekke opp baksiden av hakama . Tuck bakre HIMO troppen gjennom cinched foran HIMO .
4

Bind den bakre HIMO i front i en enkel knute , slik som knuten vanligvis brukes til å knytte en slips . Brett høyre HIMO tropp i tredjedeler , og midt folder over knuten.
5

Klem foldet HIMO tropp, deretter sløyfe den andre HIMO opp og ned bak foldene , og knyt en enkel knute. Trekk for å feste foldene . Doble hengende HIMO , og brette den opp gjennom løkken du nettopp opprettet til du ender opp med en krysset sløyfe foran på hakama .