Hvordan forbedre snorkling Dives

Når du forsøker å forbedre din dykking , den primære ferdigheten du trenger å finpusse er din kontroll over kroppen din bevegelse når undervannsoperasjoner. Det er også viktig å dykke raskt ned i vannet uten å bli andpusten eller trøtt kort tid etter dykket . Lære å bevege seg riktig under vann vil hjelpe deg å unngå hurtig tretthet , noe som igjen vil holde deg trygg i vannet og lar deg nyte skjønnheten av dykking og snorkling . Instruksjoner
en

Spar krefter etter dykking i vannet ved å flytte på en langsom og jevn fart når dykking . Svømming raskt vil resultere i et tap av energi . Unngå unødvendige bevegelser som vil føre til hurtig tretthet .
To

Hold armene langs siden og tråd gjennom vannet med finnene . Prøver å træ undervanns bruk armene vil redusere momentum , så unngå overdreven armbevegelser . Forbli i en horisontal posisjon og avstå fra raskt skiftende retninger .
3

Lær å opprettholde din oppdrift ved å unngå overdreven bevegelser og la kroppen flyte når du ikke er threading gjennom vannet . Dette er en svært viktig faktor i effektiv dykking og bør gis en god del oppmerksomhet .
4

Læring den optimale måten å puste under vann vil gjøre deg i stand til å unngå tretthet og opphold under lenger . Du vil tillate frisk luft inn i lungene på hvert åndedrag når du puster dypt og langsomt . Unngå å puste raskt fordi du skal puste inn veldig lite frisk luft . Praksis tar langsomme, dype åndedrag under vann .
5

Riktig scuba fin teknikk er også viktig , og vil tillate deg å unngå overanstrengelse . Forsøk på å fin raskt vil enervate deg . Spar krefter, mens FINNING ved hjelp av glatte fin slagbevegelser. Hold bena i en utvidet stilling og dine finnene pekte bak deg . Bøy knærne og bruke hoftene . Kick sakte men kraftfullt. Husk å holde armene langs siden for å redusere luftmotstanden og forlenge fin hjerneslag .