Hvordan finne din lidenskap for bøker

Hvis du ikke regelmessig engasjere tankene dine , kan du risikere å miste hjernen din makt som du alder , ifølge eksperter ved Franklin Institute . TV er en av de verste aktiviteter for hjernen din helse fordi , ifølge Dr. Amir Soas av Case Western Reserve University Medical School, fører det til hjernen din til å gå inn i nøytral . På den annen side kan aktiviteter som avlesning i middelaldrende redusere risikoen for Alzheimers betydelig. Utvikling av en lidenskap for bøker vil bidra til å holde deg mentalt skarp og intellektuelt sterk gjennom hele livet . Instruksjoner
en

Definer ditt valg av lesestoff . Ifølge en rapport publisert i " Journal of Personality , " en positiv lidenskap utvikler seg når det blir verdsatt for den interne tilfredsstillelse det gir. Følgelig bør din beslutning om å lese være basert på din egen indre motivasjon snarere enn en ekstern belønning , for eksempel en god karakter . Hva håper du å få av å lese ? Underholdning , rømme eller innsikt i den menneskelige tilstand er alle gode grunner til å lese så lenge årsaken er tro mot deg selv , og ikke en annen persons forventning .
To

Finn bøker som fanger din interesse . The University of Michigan publiserte en artikkel som sitert interesse som en viktig komponent av lidenskap . Ikke lese en bok bare fordi det regnes som en klassiker. Snarere finne bøker som omhandler emner du allerede er interessert i. Se til dine hobbyer eller filmer som du liker for veiledning .
3

Tilbring tid med mennesker som elsker å lese . Forskere ved University of Michigan fortsatte med å si at støtte fra jevnaldrende er viktig for å utvikle lidenskap . Andre lesere kan komme med forslag til titler . Å snakke om bøkene du leser kan hjelpe deg internal dine tanker og meninger . Se til dine bok -elskende venner for inspirasjon som du utvikler din lidenskap for lesing .
4

Definer deg selv som en leser . Både forskere ved University of Michigan og i "Journal of Personality " merke seg at folk føler lidenskapelig om en aktivitet når det er sentralt for deres identitet . Du kan gi næring til leseren innenfor ved å utvikle din egen definisjon av hva en lidenskapelig leser er . Forkaste forestillinger om high- brow klassikere og ensformig litteratur klasser . Utøvelsen sanket fra lesing er kjennetegnet av en lidenskapelig leser.