Hvordan man skal håndtere forstyrrelser mens Reading

Travle mennesker kan finne det vanskelig å finne stille tid til å få lest litt . Lesing er en svært kompleks mental aktivitet , og noen mennesker gjør det godt når omgitt av støy eller distraksjon . En bit av mental disiplin vil gå en lang vei mot å fjerne distraksjoner og få andre mennesker til å forlate deg alene , slik at du kan lese . Instruksjoner
Unngå Electronics
en

Slå av fjernsynet og la den av mens du leser . For å få enda mer å lese ferdig , kvitte seg med TV-en helt.
To

Slå av mobiltelefonenog sette det i et annet rom . Ikke hold det i lommen - du vil sannsynligvis ta det ut og sjekke det før du har lest i 10 minutter . Hvis du blir komfortabel i en stol med telefonen andre steder i huset , vil du være mindre sannsynlig å bry seg med det .
3

Slå av datamaskinen . Ikke sitte foran datamaskinen venter på en e-post mens du leser . Du vil bli distrahert og vil snart finne deg selv forsømme boken din i favør av Facebook eller netto surfing .
Takle Barn
4

Send små barn til en barnevakt eller barnehage for dagen. Veldig små barn kan ikke lese , ikke vanligvis bryr seg at du leser og foretrekker at du gir din oppmerksomhet til dem .
5

Give eldre barn aktiviteter som vil holde dem okkupert uten din hjelp . Hvis barna liker å lese , komme inn i vanen med å lese sammen . Gjør stille stund i huset ditt når du har alle lest og ingen får lov til å snakke .
6

Handel barn med vennene dine på en daglig eller ukentlig basis , slik at hver av dere har rolig tid til å lese mens den andre tar seg av barna .