Retten bowling ball for deg, avhenger av din vekt. Ifølge La oss gå bowling , ta 10 prosent av vekten din. Hvis du veier 100 pounds , ville du sannsynligvis trenger en 10 kilos ball , gi eller ta en halvkilo eller to. Eller , holde ballen med armen bøyd som en " L." Hvis armen dekk etter å holde den i den posisjonen etter noen sekunder , eller hvis du ikke kan løfte armen i den posisjonen i det hele tatt , så ballen er for tung. Hvis du ikke har et problem med å holde armen i den posisjonen for flere minutter eller mer , er ballen for lett.
Tommel og fingerhull
Hold tommelen inn i tommelhull. Hvis du ikke føler sidene av bowling ball mot tommelen , er hullet for stort. Hullet bør ha kontakt med tommelen , men ikke så mye at tommelen skal bli sittende fast når den plasseres inne i hullet .
Sett tommelen inn i tommelhullog strekke fingrene ut over ballen . Langfingeren og ringfingeren bør dekke de to hullene . Knokene på disse fingrene bør være rett over hullene .
Sett langfinger og ringfinger i hullene . Passformen skal være tettsittende og bør passe som tommelen hullet.