Hvordan å fokusere mens du spiller biljard

Din evne til å fokusere mens du spiller biljard kan bety forskjellen mellom å få en matchvinnende dobbel bank skutt og uhell synker køballen i hjørnet lommen. Som en sport , basseng, også kalt biljard , innebærer en intrikat blanding av mental fokus og fysisk koordinasjon . Enten du skyte bassenget konkurransedyktig , for avslapning på den lokale baren eller bare for den rene gleden av å spille bordet , å vite hvordan å fokusere før du rack opp baller for et biljardspill kan skjerpe skyteferdigheter og hjelpe deg å senke kulene som en veteran biljard player.Things du trenger
komfortable klær og sko på
Vis flere instruksjoner
1

Slapp av før du starter biljardspill . Bruk komfortable klær og sko som passer godt og at du skal føle deg trygg . Spis et lett måltid i 30 til 60 minutter før begynnelsen av biljardspill , og husk å ta et utvalg av næringsrik mat (for eksempel en hel korn bagel og selleri toppet med peanøttsmør ) som gir langvarig mental energi for de gjentatte beslutninger du trenger å gjøre gjennom hele spillet .
2

Konsentrer hele biljardspill . Total konsentrasjon holder deg komfortabel og får deg inn i pool- spiller modus , slik at du kan vurdere kule posisjoner lettere og planlegge flere skudd fremover, sier Gerry Kanov , profesjonell biljardspiller og medforfatter av " Precision Pool. " Kvitt hodet av all angst , stress og distraksjoner før du går ut for å ta det første skuddet . Sikt sakte og delibera hvert bilde, fôr opp kroppen din opp i en rett linje med bassenget kø og fokusere øynene på målet ballen før bildet tas .
3

Visualiser deg selv å gjøre hvert skudd før du skyter . Bilde køballen å ta kontakt med målet eller objektet ball og presser målet ballen i bevegelse i ønsket lommen. Alltid inkludere i din visualisering den endelige destinasjonen for køballen; ikke bare gjør dette hjelpe deg å holde et uhell synker køballen og slutter din tur , men det lar deg også til å planlegge flere skudd på rad , og dermed øke sjansene dine for å kjøre bordet og vinne uten å unne motstanderen til å få et skudd .
4

Practice avslapping teknikker i løpet av biljardspill . I likhet med andre spill, kan spille biljard føre til at kroppen til å frigjøre adrenalin; ukontrollert , dette adrenalin hemmer ofte de finmotoriske ferdigheter som er nødvendige for å kontrollere og vellykket gjennomføring av flere basseng skudd, sier Kanov . Pust dypt før skyting for å tømme tankene og fremme ro , deretter tilbake til normal pusting når du tar bildet .