Sett penger eller kreditt mynter i Boxer Punch maskinen. Maskinen må stå på for å registrere poengsummen din . Velg spillmodus du ønsker å bruke . Noen modeller har ulike programmer for mannlige og kvinnelige deltakere.
To
Step på sølv , diamantbelagtfot plattform . Stå sidelengs til posen med din dominerende hånd og fot bakover. Dominerende hånd er den hånden som du bruker mest for daglige oppgaver .
3
Plasser føttene skulder bredde hverandre med knærne litt bøyd . Riktig holdning vil gjøre deg i stand til å få mest mulig strøm fra din punch.
4
Sikt på midten av den bagen og punch så hardt og fort du kan . Sørg for å rotere hoftene som du punch; bruke alle kroppen din styrke til å fullføre punching bevegelse . Posen vil fly opp i maskinen. En score er beregnet basert på hvor hardt og hvor fort posen treffer sensoren på maskinen .