Gruppe barna i 2-3 grupper . Antallet barn i gruppen avhenger av antall deltakere du har. Hvis du har en stor mengde av deltakere , gruppere dem i tre grupper .
To
La gruppene danne sine linjer . Det må være 3 meter avstand fra hver gruppe . Gi hver gruppe en sekk . Big størrelse på sekk er å foretrekke for behagelige bevegelser .
3
Sett en stol foran gruppen på minst 10 meters avstand fra dem . Stolen vil fungere som deres referansepunkt .
4
første person i hver linje vil være den første deltakeren av løpet . Deltakeren vil gå inne i sekken , leder ut å holde sidene av sekken av hans begge hender .
5
Når " GO" signal er gitt , hoppe de mot referansepunktet stolen ) gå rundt stolen og hoppe tilbake til sine linjer .
6
Når de kommer tilbake til sin linje i gruppen , vil de neste deltakerne følger gjør det samme prosedyren til alle av dem i gruppen vil være i stand til å delta .
7
den første gruppen som vil være i stand til å fullføre foran de andre vil bli vinneren