Utenfor Sports Games for barn i alderen 5 - 11

Hvis du er bekymret for at barna ikke får nok utendørs trening , er du ikke alene . En studie utført av Early Learning Centre , et britisk leketøy forhandler , fant at bare 11 prosent av barna leke ute i løpet av helgen i opptil to timer . Mens barna dine ikke kan være entusiastisk i utgangspunktet , når du får dem spille sports spill utenfor , de vil trolig nyte den . Trening er bra for sinnet så vel som kroppen. Når øvelsen stimulert endorfiner sparke i , ungene kanskje ikke ønsker å komme inn igjen . Piggy -in -the -Middle
p Dette er et spill for tre spillere med en liten til mellomstor ball . En spiller står mellom to andre, som har kontroll over ballen . De to ytre spillerne kaste ballen til hverandre over hodet på " piggy -in -the -middle ", som prøver å fange det hver gang . Alle tre spillere kan rykke ut for ballen hvis den er mistet. Når " grisen " fanger ballen , han tar plassen til den spilleren som kastet ballen . At spilleren blir nå den " grisen " i stedet .
Red Rover

to like grupper av barn står overfor hverandre i en linje , holdt hverandre i hendene . Hvert lag tar snur å rope , "Red Rover , Red Rover , send [ Susan ] rett over , " tilfeldig utvelgelse og navngi en spiller fra det andre laget . Susan deretter går fra hennes linje og forsøker å bryte gjennom motstanderlagets linje. Hvis Susan lykkes hun kan ta en person fra motstanderlaget tilbake med henne til hennes eget lag . Hvis hun ikke lykkes , må hun bli med motstanderlagets linje i stedet . Den ene siden vil ende opp med alle spillerne på slutten av spillet .
Tug -of -War

Alt du trenger for dette sports spillet er et tau med en knute i midten og tre linjer markert i gresset . To like store grupper av barn hver ta den ene enden av tauet . Knuten i midten må være over den midterste av de tre linjer i gresset ved begynnelsen av spillet . De to andre linjer er merket noen få meter , på hver side av senterlinjen . Lagene bør være bak de ytre linjene i begynnelsen av spillet . På start ordre , begge lagene trekker , grave føttene ned i bakken og slite så hardt de kan. Når ett lag klarer å trekke den sentrale knute over streken i gresset nærmest dem , vinner de .
SPUD Dodge Ball

Barna står i en sirkel . En spiller som er "det, " står i midten . Ved hjelp av en fotball eller kickball , "det" kaster ballen høyt opp i luften og roper en spillers navn , Jason , for eksempel. Jason rushes å fange ballen mens de andre scatter . Når ballen kommer ned og Jason fanger den ( eller mangel på denne , plukker den opp) roper han , " SPUD ! " De andre spillerne fryse og Jason tar to store skritt mot en av dem , og kaster ballen på dem . Målet spiller kan bevege kroppen hennes for å unngå ballen , men ikke hennes føtter . Hvis Jason savner , eller " target" fanger ballen , får han en "S " og blir "det" neste . Ellers "target " får de straffer . Når spillerne har de fire bokstavene , " SPUD , " de er eliminert .