Cut topper off seks tomme melke mugger . Spille dette innendørs eller utendørs . Space mugger langt nok fra hverandre til å ha noen kjører avstand mellom dem . Plasser to kanner side -by - side med en to -fots plass å skille dem .
2 Maskeringstape gjør det enkelt å merke av start -og sluttlinjer.
Legg en stripe av maskeringstape på bakken /etasje ca 6 meter fra jugs for en startstreken . Plasser to strimler av maskeringstape ned på hver side av begge mugger . Gå ytterligere seks meter bak det første settet med melk mugger . Gjenta trinnene ved å plassere to mugger side-ved- side, to meter fra hverandre. Lå maskeringstape strimler ned ved siden av hver krukke .
3
mugge plassering bør nesten se ut som en lang stige strukket ut langs bakken /gulvet . Dele gutter og jenter inn i lag eller gjøre "hver mann for seg selv . " Lagene vil spille det som en stafett . Gi hver person 50 klyper . En person fra hvert lag trapper opp til startstreken . Når signalet er gitt , vil både barn prøve å kaste sine klyper i sine respektive mugge mens du står på båndet .
4
La dem kjøre til neste maskeringstapelinjen ved siden av deres jug . På signal , vil de fortsette å kaste sine klyper i det neste settet med kanner til signalet for dem å gå videre til det påfølgende settet . Fortsett denne til hvert sett med mugger .
5 Racing er en morsom og sunn trening for barn i alle aldre .
Har de to spillerne løp tilbake til startstreken når de har kastet sine klyper i det siste satt av mugger . De tagge neste teammedlem i kø, bestått av noen tiloversblevne klyper å legge til deres, og løpet fortsetter . Telle hver lagets klyper som har gjort det i mugger etter at alle har kjørt . Det laget med flest klyper i gevinster .