Skaff en liten lomme bok å bære med deg for å bruke den som referanse mens beite . Et lite oppslagsverk vil gi deg med bilder å referere til når du er ute på jakt etter spiselige ugress.
2
Tenk på forhånd hva luker du kan se etter . Studer bildene på forhånd, og gjennom beskrivelser av hasj samt eventuelle forholdsregler og farer som er identifisert av forfatteren.
3
Start med å sammenligne ugress i hagen din eller ved å gå en banen i en nærliggende park . Sammenligne nøye bildet med luke du finner. Ikke høste for bruk i utgangspunktet; bare få erfaring identifisere spiselig ugress. Gjennomgå med en kunnskapsrik venn eller guide før forbruker hvis du velger å høste luke . Det er farlig å gå " beite " på egen hånd i skogen hvis du er uerfaren , så det er mange giftige planter som kan være skadelig å konsumere eller håndtere.
4
Registrer deg for en spasertur med en guide som er kjent med spiselige ugress og kan lære deg det grunnleggende , for eksempel " Wildman " Steve Brill, som tilbyr programmering i hele det nordøstlige USA . Hvis du er ute etter programmer i ditt område , kan du prøve å kontakte din lokale parker kontor eller en naturlege for referanser på anerkjente guider eller feltkurs . Du kan også sjekke med din lokale Horticultural Society .