Hva er et annet navn for tankespill?

Det er mange måter å beskrive "tankespill", avhengig av den spesifikke typen manipulasjon som er involvert. Her er noen alternativer:

Generelle vilkår:

* Psykologisk manipulasjon

* Følelsesmessig misbruk

* Gasslys

* Leker med hodet til noen

* Vri noens ord

* Sinnekontroll

* Hjernevask

Mer spesifikke vilkår:

* Elsker bombing (intens hengivenhet etterfulgt av tilbaketrekning)

* Triangulering (involverer en tredjepart for å skape sjalusi eller usikkerhet)

* Stille behandling (å holde tilbake kommunikasjon som en form for straff)

* Skyldfølelse (få noen til å føle seg ansvarlig for andres følelser)

* Projeksjon (tilskrive ens egne følelser eller feil til en annen person)

* Dobbeltstandard (bruke forskjellige regler for seg selv og andre)

* Steing (nekter å delta i samtale eller ta opp problemer)

* Ate og bytte (lokker noen inn med falske løfter)

Den beste termen å bruke avhenger av den spesifikke taktikken som brukes. For eksempel brukes «gaslighting» når noen prøver å få offeret til å stille spørsmål ved sin egen virkelighet.

Det er viktig å huske at «tankespill» er en form for manipulasjon og kan være skadelig for offeret. Hvis du tror noen spiller tankespill med deg, er det viktig å søke hjelp fra en pålitelig venn, familiemedlem eller terapeut.